请问妈妈们要量基础体温正确的时间跟几度才是高温几度才是低温那要量到几度时才要开始做功课我已经量了第2天都是早上8点40才量是用电子的体温计量是36度2也不知道量的方法对不对请有经验的妈妈帮帮我很想要生个牛宝宝感恩妈妈喔 深圳助孕怎么样
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量基础体温通常会建议在早上6～8点之间量
因为太早量温度较低、太晚量温度会偏高
测量的方法就是放在舌下
温度计放在不用起床就可以拿到的地方
一醒来就直接将温度计放入舌下测量啰
每个人的基础体温不一样，所以无法明确地说几度就可以开始做功课
我个人是会搭配周期先去计算排卵日
我大约都28天，排卵日预估是第14天（排卵日也不一定那么準）
所以我会从第10天就开始做功课，两天一次
量到最低温的那一天也会做功课
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