好想怀孕啊，却总是失败怎么办

生活作习要正常，每天要去散步30分钟，放鬆心情用的，如果太胖要健康瘦下来会增加受孕，行事曆上再也不写mc日或排卵日，我就这样半年后自然受孕也顺利生产°在这之前我不孕了67年，看中西医也作人工，当然还有每2年一次夫妻的不孕检查，吃中药连续4年不间断喔! 所以加油，小孩会选日子来的，所以自己身体要顾好等宝宝来

求子之路很辛苦要加油真的要放宽心

版妈秀秀 如同版妈说的，知道放鬆很重要，但哪那么容易就能放鬆? 我分享一下自己放鬆的方法，请版妈参考看看 1运动舒压：我的运动是练瑜珈，而且是热瑜珈跟和缓瑜珈交叉使用，但瑜珈很容易受伤，一定要注意找到合适的课程与老师。 2中药调身体：找一位跟自己有好缘的医生很重要，版妈可以多看多比较，自己的感觉最重要，我大概换了7至8个医生才找到感觉最对的。 3不要刻意算排卵期:这招是我同事教的，记得月经乾净后就每隔一天跟老公亲热一次，我本来阴道就比较乾涩，在做过一次人工受孕后更惨，为了要执行这个方法，只好很害羞地去屈臣氏买润滑剂，用后才发现应该要早点买，这样之前就不用老担心自己会受伤>

妈妈 距离我上次小产是99年8月的事了 算一算已经近2年了 这2年里中西医看了很久 每次都在失败中渡过 今年8月我们搬出婆家了 就在那一次我怀孕了 完全没有心理準备 着实吓了我一跳 所以有几件事我建议版妈 1固定时间跟先生一起运动 搬出来之后，因为住家附近有公园，很常跟先生一起去运动，这种天气晚上很适合运动 2改变生活作息 搬出婆家之后我跟先生的生活方式，跟之前在婆家完全不同有空就运动到户外吹吹风可以省冷气的钱还可以培养夫妻感情 3改变心态 其实我之后就已经看淡了，觉得这样好累喔，每次都活在失望中 4念经 其实我在搬出婆家时，我就有听其他妈妈的建议念观世音菩萨普门品，我那时是每天念，应更多少会有帮助，最近也要开始念了，因为宝宝快8周了，上一次是在9周没心跳，所以想念经给宝宝一些力量 以上是我建议版妈的喔 也希望版妈放宽心祝福你

我结婚一年都无法怀孕,也和妳一样紧张,后来在网路上看到一篇文章,去找了那间中医,吃了药丸不到一个月就有了喔现在宝宝快六个月了。但那间中医无照,据说开的药是祖传秘方,妳考虑看看要不要试试喔可以先找他把脉看看,看他怎么说妳可以留言问问版主联络方式喔我之前去药丸一罐四千也有给先生吃的,一罐也四千,可以吃二个月,把脉时中医师有说油腻的和盐酥鸡都不能吃,我和先生都戒了并每天照时间吞药丸,真的像他说的不到一个月就有了如无大问题,可以试这中药看看,我觉得蛮有效的。这里附上我当初看到的部落格网址。!pCly052fFR4bjbCZgiY9/article?mid=5478 希望妳看完这篇文章,会多点信心

因为人在有压力的生活中 也会内分泌失调Y, 失眠/长痘子/爆燥/忧玉都不利妳怀孕 所以大家才会叫妳放轻鬆 要不要先改变一下想法, 再来改变心情呢 比如:怀孕先顺其自然, 不想那么多 (我不知道妳几Y,年纪若大了更困扰) 让自己放轻鬆的方法再慢慢去找出来 去渡个假 培养运动习惯之类的 加入不孕妈妈社团 (我身边就有不少求助孕的女性), 她们一定能理解妳的心情 往好的一面去想 至少妳现在都不用避孕Y 可以好好享受2人时光

我曾经流过三次，一次本来有心跳后来没心跳 第二次只有胚囊，第三次也是没心跳 当时我也是想怎么怀孕这么难 西医说物竞天择，我想怎么每次都这样，机率100% 后来中医生建议我吃美舒安丸调理，身体底子好了，就可以避免这种情况发生！ 朋友还建议我针灸，她说她也发生同样情况过，我就想情况应该没比这种更糟的，就当调身体试试看，当时也是小产后几周，调理五个月后，我又怀孕，当时我老公说如果这次再失败就算了，我也是这么想！所以这次除了医生外没人知道我怀孕，一直到快五个月我才敢跟家人说。因为我被关心的怕了 现在我有三个宝贝，我想可能是上帝看我失去过三个宝贝，又送还给我^_^ 当然，第二次跟第三次都是自然受孕，第三胎当然是意外的惊喜！ 所以，只要妳不放弃，宝贝会等待妳的呼唤 我有两个朋友，一个小产两次，一个小产三次，听了我的建议后，现在也都生了一个宝贝，供妳参考啰^_^

我觉得妳真的要放轻鬆喔! 之前我也努力快两年都没消息， 我一度以为是不是因为我只有一个卵巢的关係? (我还量了两年的体温，我超没恒心的人耶! 还和人家拿好孕棉。) 后来想说先放弃，目标转移到存钱和瘦身。 我开始运动后(早上快走晚上骑X BIKE) 来了一次月经后我就莫名奇妙怀孕了! 老大满八个月后想说可以準备第二胎了， 一直没消息， 后来打消念头，等老大一岁半后再来试。 再几天老大就要11个月了，我已经怀孕六周了! 很多妈妈都是放弃后才怀上的， 妳一直执着，通常会等更久" 况且，你这样紧绷， 不知不觉中会给自己很大压力。 这会影响到荷尔蒙和内分泌。 妈妈，放宽心 有需要好孕棉的话我这有喔! 加油!

版主拍拍 调整体质最好是能常去运动然后有健康的饮食 每周就拨出一些时间固定去运动吧 另外也别吃一些油炸和高盐的食物 多吃一些新鲜或清淡一点的蔬菜水果 也可以补充一些运前的保健品 我是选择很多朋友推荐的now健而婷 它是一个美国大厂 吃起来也比较安心 多运动和健康饮食 调整好体质 才会好孕到喔

我以前也为生小孩所苦,为了成功怀孕,每天总是固定时间起床验基础体温,吃中药调理,在这里大家分享的任何方法都用上了,危险期还找先生做一休一,想增加怀孕机率,花了很多时间及力气,结婚3年后才终于有了大宝(大宝前有遇过两次空包弹经验) 结果餵母奶1年后,经期大乱,常常都是4x天才来一次,血量也不是很多 正考虑要去看中医调理经期,没想到这次乱枪打鸟下,居然怀了二宝(现在17W),事后怎么算都觉得怪怪的,也觉得中奖这件事让我很讶意,因为真的没做几次 或许我的排卵日不是很準确,也难怪以前算日子照表操课,常常要花好几个月的时间也没中,每个月为了有没有中奖心情起浮很大 所以建议可以多安排出游时间,顺其自然做那件事 其余就是好好保养自己身体,多做运动 祝福妳早日心想事成

版妈不要担心，我是因为双侧输卵管不通而几年都没有怀孕，就像很多水水分享的心得说要放鬆心情的时候宝宝就来了，我们一起加油吧

我12月结婚就满6年了 第一年我有做输卵管摄影、老公做精子检查，结果都正常 后来吃了三个月的排卵药， 也做过2次的试管失败 目前想吃中药调理 努力ing

我是去年6月一次宫外孕后，就成了只有一条输卵管的女人，哎有时候真的很悲观，为什么宝宝会不来我的身边，现在这样的情况就更加难怀孕了，版妈我们一起加油吧

我觉得你要先放鬆自己的心情耶 你给自己太大的压力反而会适得其反 你可以先把身体养好 可以用运动还有补充维生素 让自己保持在最好的状态 晚上可以定时去运动一下 像是慢跑阿快走都很好喔 也可以补充一些维生素 像是肌醇叶酸等等 像是美国大厂now建而婷的 成分很纯又有很多认证吃起来很放心 饮食方面究竟量清淡点 但最重要的还是要尽量顺其自然不要给自己太大的压力了 加油喔^__^

版妈要放鬆心情，不要给自己那么大的压力，我从恋爱到结婚都差不多7年了，都没有怀孕，前几年的时候我也是很急，现在有些习惯了，很想有个属于我和老公的宝宝，只要我们不放弃，宝宝很快就会来我们身边的，我们一起加油

我觉得你要先调适一下,最重要是你的老公 还有记得要运动,规律的运动,我很多同事 也都有这困扰,因为我们科技业压力大,也是不孕高峰族群 他门除了运动也有另外服用一些基本的营养品 我看他们都有在吃健而婷产品,因为我一开始不懂 想说怎么很多人桌上都有一罐,上网查才知道原来这是美国大品牌的 保健食品,所以你也可以去看看

我也觉得放轻鬆是一件很难的事情 后来我去一间很有名的中医在台北火车站附近 医生要我给他三个月的时间 每个星期都要回诊一次 过了两个半月 在今年二月大妞顺利怀孕 在这个月底就要生产了! 中医我真的觉得可以试试看 而且这个医生专门看怀孕的

这是我的心得，建议你看看 我也是放弃了，孩子才来 我觉得最主要的是要运动，把自己照顾好，加油

版妈, 我能了解想怀孕的心情,当我开始想怀孕时,将近一年却发现迟迟没消息时,就开始求助一些排卵笔、算排卵日、甚至是天天量基础体温、还跟老公去做孕前检查,这种刻意的行为,终于让我跟我老公为此大吵一架,我们发现,为了生小孩,爱爱已经不是单纯愉悦的事,彼此刻意压抑心情,终于还是免不了爆发,大吵后,我把所有的东西全部忘掉,不去量体温;不去算排卵日;不用排卵笔,开心、放鬆的跟老公作功课,终于在二个月前成功受孕了,也许妳听不下任何放轻鬆的话,但请试着用开心、无忧的心情去面对,我相信妳可爱的宝宝就会自动跑来跟着妳啰!!

我懂你的感受，想怀孕每个月都在期待和失望中循环，
会建议不要给自己太大压力，有努力过了就等待宝宝来报到那天，
除了做些疗程也建议平时饮食作息都可以去执行 

「想怀孕」如何打造容易怀孕的好受孕体质？ 

这篇可以看看 对想怀孕有帮助的