服用叶酸锭的时间点???

其实最好是孕前开始屯积叶酸在母体。

我刚怀孕时也是立刻去买一瓶叶酸碇，

但我问医生是否可吃，医生是说前三个月最好不要吃添加的营养碇，

因为前三个月在发育胎儿的神经管，不要吃添加的营养碇对肧胎发育较好。

那时我也很犹豫到底该不该吃叶酸锭，

后来我是孕补锭(辛宝纳多) 前三个月都没有吃，

只有偶尔想到约一个礼拜吃一颗400微克的叶酸锭，

但我每天都有多吃绿色叶菜，及喝津津芦荀汁1-2 瓶．．

供参考

妳最好也问一下您的医生。

(原作者于 2006-04-19 09:55:45 重新编辑过)

(原作者于 2006-04-19 09:56:17 重新编辑过)

叶酸锭 要在怀孕三个月内服用,你已经快满三个月了,可以改吃铁,钙锭哦

妈妈

我跟你一样目前也是怀孕十周,

妇产科医生建议我三个月后再吃,

所以我打算三个月后吃叶酸锭,

四个月后吃新宝那多,

平常我早晚固定喝一杯妈妈奶粉

其实叶酸是要在计画怀孕时就吃，也就是怀孕前3个月开始吃

已经怀孕的话，小孩的神经已经发育快完成，吃叶酸就没多大用处

叶酸是帮助宝宝脑部及神经发育的重要物质，而宝宝的神经发育是在怀孕1-3个月，所以要补充叶酸是在怀孕后的3个月内较有效，若我没记错，一天好像400微克就够了，而一般的叶酸锭是5mg/tab所以1天1颗已经绰绰有余。通常只要多吃蔬果，不用补充叶酸也是OK的，给您参考啰!

我之前有买叶酸锭还剩个30几颗吧

因现在已经五个多月啰

有需要的妈妈我可以赠送喔但麻烦邮资自付