可以请先前以运动怀孕成功的妈妈们提供一些简易的运动或伸展吗?
最好是能在家中执行的
先谢谢大家啰!!
有个网誌有
我推一下
很感谢这个妈妈整理的很好
谢谢"杨猪妈"热情分享
也很感谢网站板主
还有 还有
请看这里
我的生理期从30天缩短到28天已经一年以上,
排卵期的子宫颈液体分泌量也减少到不易观察的状况,
我用拉筋拍打+瑜珈动作+楼上妈妈转贴的那个手刀这些动作做了短短1个月不到的时间就开始发现效果喔!
子宫肌瘤会引起的生理痛这个月消失, mc的量和颜色也都很正常
最令人惊喜的是子宫颈液体也出现了!
我们在準备做巨蟹宝宝, 一起来运动吧
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