台北内湖附近有孕妇瑜珈的教室吗?

妈妈若觉得忠孝东路不会太远的话

推荐您"慧瑜珈"可以上网看看

老师是有去美国认证的

不过孕妇瑜珈主要是让您做伸展

让孕妇在怀孕过程中伸展肌肉且学习呼吸之类的

以便在生产时较顺利

若想控制体重可能还是要注意饮食(不是节食)

与多散步

不过还是很推荐孕妇瑜珈啦

慧瑜珈 在忠孝复兴站附近

有阿 在这里

老师专业喔内湖瑜珈树 在737巷对面