平常有运动习惯 （像是做瑜伽 有氧）的妈妈

想请问一下 平常有运动习惯 （像是做瑜伽 有氧）的妈妈

你们在排卵期和先生做完功课之后 会继续做瑜伽或是有氧吗？

我之前流产三次 平常会跳有氧 打太极拳

担心会再流产 所以在排卵期和先生试过后 就只敢打太极拳 不敢跳有氧

医生是说只要不跑步都ok 我想也包含蹦蹦跳跳的有氧吧～

今天月经来了 好难过 之前怀孕都很容易 但是都流产 现在再试一次 却怀孕不易