运动能帮助受孕吗?

我的经验来说是的喔 从想怀孕开始,第一,二周期沿袭平常的不运动,果然是摃龟,第三个周期看不孕症医师,他开宗明义就说要每天(排卵期之前)运动30分钟以上,我很幸运那一个周期就自然受孕 这是我的经验提供参考,男女都要运动,不是只有女生喔

恩我的经验也是要运动 新陈代谢好真的也比较健康 我们是一家3口(老大)都有去运动不能跑就快走 所以老公也要去动动唷

我复学当老大学生 最近学校啦啦队比赛 练了1个多月 练到最近感觉疲倦异常 验了 才知道是怀孕了 ! (下周左右要看心跳) 其实 也没很特别有计画 还意外报到两个龙宝贝 只有我有运动到 不知道算不算有帮助耶 因为也没特别做功课

哇，看来大家都有帮助耶可惜台北狂下雨

我的中医师每次都提醒我要运动 因为年纪大了，卵巢逐渐退化 运动可以气血循环、保持身心年轻 所以这个星期也开始和老公一起健步走 希望卵巢可以跟年轻时一样健康 孕育出健康的卵子

要运动喔！ 我第一胎认真的瑜珈了三个月，老公也慢跑了三个月，认真尝试算日子的第一个月就怀孕了。 这次怀孕也是瑜珈了一个月就顺利怀孕。只是因为带老大实在太累了12W小产。不过等我三个月调养好还是要继续运动！这样才会快点再怀个健康的宝宝喔！