这几天有在这里爬文一下关于维他命的文章,
看到妈妈们有在吃叶酸,维他命E,维他命B,
听到怀孕的同事说:钙片和叶酸在怀孕前吃比较吸收的到
不知是否真的呢??
我正準备怀孕,有内膜异位和子宫后倾,婚后近2年未孕,目前吃中医的药+蜂王乳,
平时吃外食,怕天然的维他命摄取不足,所以想加入维他命补充的行列,
想请教:叶酸,钙片,维他命E,维他命B这几种,
以妈妈们的经验,哪几种比较建议我吃呢?
除了对怀孕后有帮助,更希望先能助孕,提高受孕机会
青海试管哪里靠谱
这几天有在这里爬文一下关于维他命的文章,
看到妈妈们有在吃叶酸,维他命E,维他命B,
听到怀孕的同事说:钙片和叶酸在怀孕前吃比较吸收的到
不知是否真的呢??
我正準备怀孕,有内膜异位和子宫后倾,婚后近2年未孕,目前吃中医的药+蜂王乳,
平时吃外食,怕天然的维他命摄取不足,所以想加入维他命补充的行列,
想请教:叶酸,钙片,维他命E,维他命B这几种,
以妈妈们的经验,哪几种比较建议我吃呢?
除了对怀孕后有帮助,更希望先能助孕,提高受孕机会
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说真的
我那时怀孕过程只有吃新宝纳多还有喝妈妈奶粉而已
宝宝出生3200女生也很健康阿
只要还是要靠饮食啦 多吃牛肉多喝豆浆鲜奶
相关搜寻「 超简单理财术、吃牛肉、宝宝出生」
叶酸 从準备怀孕就必须要吃了
B群里面也含有叶酸
我目前吃的是 B群 维他命E 肌醇
相关搜寻「 超简单理财术、维他命E、準备怀孕」
我也是外食族耶！偶尔才会自己下厨或炖汤，所以我一直固定有吃营养食品！有问过当弟弟的医生，所以也吃的很放心！
1钙片（女生到到一定年纪后，钙质容易流失，不管有没有要怀孕，都最好是要补充）
2Ｂ群（家人和我都一直有吃，因为体力也会比较好）
因为準备要怀孕，所以三个月前开始吃＂叶酸铁＂，因为也是听说叶酸铁最好是在怀孕前半年就要开始吃！
给你参考看看，我是觉得这三样都要吃，因为我身边同事也几乎都有在补充Ｂ群和钙。而且建议你先生也要补充Ｂ群。
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妈妈好
我朋友是吃葡萄王欣悦康+爱益调理半年成功怀孕喔给妈妈建议
是天然複方草本食品很不错喔不用吃那么多营养品让你美丽健康心情好顺利受孕喔
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可以根据自己身体所缺去做加强
才是最正确的
不了解需加强哪方面的妈妈可以问我
我準备怀孕前的一个月开始每天吃叶酸
一天早上二颗B
一天早上一颗C
一天早上一颗月见草 (是E的四倍)
晚上睡前才吃钙 失眠很有效 有安眠作用喔
建议是这几种基本的都要吃
除了月见草我在好事多买的 其他都是安丽的
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你好，
这是我一天的营养品的菜单：
早上起床空腹先吃”红景天”*1，鸡精*1(如果不怕，可一天一瓶）
早餐后吃”综合维它命”*1
”肌醇650mg”*1（养卵的品质）
”叶酸800mcg”*1(吃到怀孕至生）
刚做完腹腔镜，七月準备做试管，我们一起加油吧。
我的心路历程和姐妹们分享:
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