放学后就黏在身上(分离焦虑)该怎么办

8月底送23Y的DD上幼幼班

想当然尔 早上一定哭

到现在一个月了 觉得时好时坏

不过老师都说早上哭过之后就好了 在学校可以很开心

但是我下班去接之后 DD都超黏我的

连回家也是黏在我身上不下来也不让我吃饭

甚至其他人(阿公阿嬷爸爸)都没用

前阵子还好 这礼拜开始又超严重的

有时候我狠下来 他就开始哭闹 因为跟公婆住 公婆一开始也会关心

但DD拒他们千里之外 只要我 现在公婆也没办法

通常我让他哭一阵子 再去抱他

可最近降子的循环好累喔!我也都尽量在陪他

而且公婆态度好像让我觉得 我不该送DD去上学 让DD每天都哭

(我老公是完全不帮忙 搞的我也很累)

刚爬了一些文

知道DD应该是分离焦虑

有人能告诉我 有什么好方法吗

我觉得我也快疯了XD