我想要学量基础体温请教教我!

1,月经来的第一天

现在也可以开始量，可以作为参考

2，不一定

有的在最低温，有的在升上去的那一天

可同时观察子宫颈液体

3其他要注意的，版上相关话题很多

另给妳参考︰

我是从月经的第一天开始

每天固定时间起床在还没上床前就量

闹钟定在8点一响就把体温计塞到嘴巴等他逼逼叫

我的低温约35XX开始低温的时候我就做功课了

低温之后就是高温期我的大约367X左右

大约量了24个月就比较能抓该做功课的时间了

ps我的经期算规律不规律的话就看表吧

每个人的低温和高温都不一定喔

要拿自己的体温比较看看