如题从3月份试管失败到现在,作的改变就是至少1周运动3-4天(快走40分钟),然后心情儘量放轻鬆,虽然很难,但还是只能儘量看看;本来已经买好的DHEA还是没有勇气吃,因为药局的药师说明这是属于贺尔蒙的前驱物,所以有可能会不定时小出血,也会让经期的周期有点乱掉,所以想说若改成每天喝一杯清浆的话,不知好还是不好?
如题从3月份试管失败到现在,作的改变就是至少1周运动3-4天(快走40分钟),然后心情儘量放轻鬆,虽然很难,但还是只能儘量看看;本来已经买好的DHEA还是没有勇气吃,因为药局的药师说明这是属于贺尔蒙的前驱物,所以有可能会不定时小出血,也会让经期的周期有点乱掉,所以想说若改成每天喝一杯清浆的话,不知好还是不好?
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吃DHEA不会小出血喔!经期的周期也不会乱ㄚ!(我个人亲身经验)
快走？有办法助孕吗？会不会太剧烈？
要不要改作伸展的瑜珈或踩脚底按摩板啊？
可以助孕…
清浆是指…无糖豆浆吗？
如果是，可以喝呀！
排卵期就少喝豆浆
之前新闻才说豆类会影响排卵